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母乳喂养时我可以吃大蒜葱姜吗?

2019-11-20 07:41
答案
问题分析:嗨,乳汁分泌是修复缺乳的重要方面,保证足够的乳??汁,避免精神刺激,受多种因素影响。
饮食应包括更易消化,营养丰富,富含钙的食物,如鱼,肝,骨头汤,牛奶,山羊奶等。您还可以为宝宝添加配方奶。
建议:使用500克新鲜鱿鱼,去除内脏,加入60克黄芽(或6克杂草,可在中国药店买到),准备汤,每天喝两次吃,吃鱼汤也要3-5天,鱿鱼汤应清淡。
2016-11-0709:10:47
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